PROGRAM LIFE COACHINGOWY Z BONUSAMI

Z serii: DIAMENT ROZWOJU OSOBISTEGO

 

JAKI JEST TWÓJ PIERWSZY BONUS? TO PRACA Z PROFESJONALISTĄ.

Specjalnie dla Ciebie przygotowałam autorski Program Life Coachingowy radzenia sobie ze stresem i jego skutkami.

Specjalizuję się w tematyce stresu od około 10 lat. W moich szkoleniach i programach treningowych dotyczących tylko radzenia sobie ze stresem wzięło udział łącznie kilka tysięcy osób. Od szeregowych pracowników, przez managerów średniego i wyższego szczebla, właścicieli firm, do prezesów korporacji.

Połączyłam solidną psychologiczną wiedzę naukową i praktykę trenerską, dodałam swoje  umiejętności coachingowe, potwierdzone certyfikatem ICF,  postanowiłam przygotować autorski Program Life Coachingowy pod tytułem: Podaruj Sobie Pakiet Antystresowy.

Zastanawiasz się czy ten program jest dla Ciebie? Jeśli to czytasz, to zapewne skutki stresu dają Ci się we znaki i szukasz rozwiązania.

Odpowiedz sobie na pytanie:

 

CZY ODCZUWASZ NA CO DZIEŃ NEGATYWNE SKUTKI STRESU?

Istnieje stres „dobry”, który jest naszym sprzymierzeńcem i „zły”, który jest niszczący.

Możesz nauczyć się unikania stresujących sytuacji lub, jeśli to niemożliwe, nauczyć się radzić sobie w takich sytuacjach i minimalizować negatywne skutki stresu.

Czasem jest to niemożliwe i wtedy odczuwasz negatywne skutki stresu:

  • na poziome fizycznym: m.in.: potliwość, zmęczenie, apatia, zaburzenia snu, niepokój, bóle głowy, wyczerpanie, tycie lub chudnięcie
  • behawioralnym: m.in.: niechęć do ćwiczeń fizycznych, przejadanie się lub brak apetytu, częstsze spożywanie alkoholu, papierosów, zażywanie narkotyków, impulsywność
  • psychologicznym: m.in.: drażliwość lub przygnębienie, problemy z koncentracją, pamięcią, niezdecydowanie, niepokój, lęk, depresja
  • wydajności w pracy: m.in.: zmniejszona produktywność, utrata kontroli, błędy i pomyłki, brak planowania, absencja w pracy, odkładanie spraw na później
  • i innych zachowań: m.in.: izolowanie się od otoczenia, nerwowość, drażliwość, agresywność, trudności w porozumiewaniu się

Jeśli chcesz nauczyć się jak kontrolować negatywny wpływ „złego” stresu na Twoje życie, skorzystaj oferty pracy nad stresem metodą coachingową. To najlepsza forma doskonalenia siebie i własnego rozwoju. Ojcem współczesnego coachingu jest Sokrates. Pracując ze mną masz gwarancję zachowania zasad etyki zawodu psychologa i zasad etycznych coacha ICF.

 

JAKI JEST TWÓJ DRUGI BONUS?

Twój drugi BONUS to Indywidualna Strategia Efektywności w unikaniu stresu jeśli to możliwe oraz radzeniu sobie z jego skutkami, jeśli nie możesz go uniknąć.

Odczuwalnie i widocznie poprawisz jakość swojego życia na co dzień. Określisz sfery, którymi musisz się zająć, swoje priorytety, nauczysz się rozpoznawać pierwsze oznaki stresu, dopasujesz idealne dla siebie metody relaksu, zyskasz motywację do utrzymania działań przynoszących Ci korzyści w unikaniu i rozładowywaniu napięcia związanego z codziennym stresem.

To, co jest najlepsze w tym wszystkim, to to, że ja jako coach pomogę Ci odkryć, ustalić i utrzymać Twoją Indywidualną Strategię Efektywności, a Ty będziesz jej współautorem.

Dlaczego? Dlatego, że tylko Ty sam znasz siebie najlepiej. Ty znasz najlepsze dla samego siebie rozwiązania. Moje zadanie polega na tym, aby towarzyszyć Ci w tej drodze. Jeśli zboczysz z właściwiej dla Ciebie ścieżki, przypilnuję, abyś na nią wrócił.

Zastanawiasz się czy doskonalenie siebie metodą coachingową i odkrywanie własnego potencjału jest dla Ciebie? Inni już przeszli tę drogę.

 

ZOBACZ, CO MÓWIĄ O MNIE MOI KLIENCI

Profesjonalistka, wszystkie spotkania na bardzo wysokim poziomie, pełne ekspresji. Niezwykły spokój i opanowanie pozytywy, które od niej emanują wskazują na wysoką jakość i dają energię do działania. Wszystkim bardzo polecam!!

Małgorzata – Pracownik kadr

 

Agata to zdecydowana osoba, o silnym charakterze, która daje ogromne poczucie bezpieczeństwa i po prostu wiesz, że ona wie, co robi:) Ciepła i życzliwa, a z drugiej strony nieustępliwa i wymagająca. Wspiera, ale zmusza do działania. Jeśli chcesz ruszyć z miejsca, to tylko z Agatą!

Jola – manager

Jedyna osoba, której mogę w 100% zaufać i jestem pewna, że poprowadzi mnie w dobrym kierunku. Pełen profesjonalizm, zaangażowanie, pasja. Każde spotkanie to czysta przyjemność mimo konieczności olbrzymiej pracy nad sobą. Jeśli szukasz pomocy i pragniesz zmian – polecam z całego serca!

Justyna – Koordynator

Miałam ogromną przyjemność brać udział w szkoleniach i coachingach prowadzonych przez Panią Agatę. Z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że były najlepsze w jakich uczestniczyłam. Pełen profesjonalizm, doskonałe przygotowanie, punktualność, nietuzinkowe podejście do tematu, skupienie uwagi na istotnych kwestiach. Pani Agata posiada ogromne doświadczenie zawodowe, wiedzę i bardzo wysoką kulturę osobistą. Sesje z nią pozwoliły mi rozwinąć siebie i mój talent oraz podejmować właściwe decyzje zawodowe i życiowe. Wszystkiego co najlepsze Pani Agato </div>
            
                    </div>
    </div>
                                                                                                                                    <div class=

Opinie o produkcie (0)